Ежедневное нанесение лосьона или крема - и вы увидите разницу между тусклой кожей и гладкой, эластичной кожей. Увлажняющие средства могут даже улучшать тон и текстуру кожи. Фактически, увлажнение круглый год улучшает качество и внешний вид вашей кожи, замедляет появления признаков старения (и это даже не связано с возрастом).

Увлажняющие средства часто включают в себя один или оба конкретных типа ингредиентов: увлажнители и смягчающие средства. Увлажнители, такие как альфа-гидроксикислоты, глицерин и мочевина, поглощают воду из воздуха вокруг вас и впитывают ее в кожу. Смягчающие средства включают такие ингредиенты, как ланолин, минеральное масло или вазелин, которые заполняют пространства между клетками кожи, сглаживая их и избавляя от ощущение грубой, сухой кожи.

Чтобы найти увлажняющий крем, который будет для вас наиболее полезным, вам необходимо учитывать тип вашей кожи. Используйте продукт на водной основе, если у вас нормальная или жирная кожа, увлажняющий крем на масляной основе для сухой или зрелой кож, и продукт без ароматизаторов и красителей для чувствительной кожи. Как только вы найдете продукт, идеально работающий для вас, держитесь его. Значит, это ваше средство. Не забывайте про ежедневную рутину, сделайте это ритуалом особенного отношения к себе, от кончиков пальцев ног до макушки.

Когда увлажнять тело?
Теперь, когда вы знаете, что увлажнение необходимо для здорового вида кожи, вы можете задаться вопросом, когда именно следует наносить свой любимый продукт. Дерматологи утверждают, что лучшее время для нанесения увлажняющего крема — сразу после выхода из душа или ванны. При нанесении сразу после купания продукт способен удерживать часть воды, оставшейся на вашем теле, и использовать ее для увлажнения кожи. Прежде чем наносить увлажняющий крем, обязательно промокните кожу полотенцем, пока она не станет почти сухой, вместо того, чтобы тереть ее, так как энергичное вытирание полотенцем может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Тем не менее, время принятия ванны — не единственное время дня, когда можно увлажнять кожу. В периоды, когда кожа особенно подвержена сухости (это может быть как зимой, так и в жаркие сухие летние месяцы), вам может потребоваться наносить лосьон или крем несколько раз в течение дня. Не забывайте о своих руках, которые могут подвергаться дополнительному стрессу из-за многократного мытья мылом. Как говорят, руки – второе лицо человека.

Помимо увлажнения после душа или ванны, всегда следует увлажнять кожу после пилинга или бритья. Так как сам процесс пилинга или бритья - в некотором роде травмирующий (на микронном уровне), нанесение увлажняющего продукта на кожу может помочь восполнить этот естественный барьер, пока ваша кожа «перенастраивается» после этих манипуляций с собой.

Пусть увлажнение станет вашей здоровой привычкой на всю жизнь! Любимой привычкой для себя, любимой. Кожа скажет вам спасибо!